这很正常，也不需要什么字帖。只是长时间没写字所以会生疏，小时候我在暑假的第二个月才开始想起来要写暑假作业，但写的时候发现自己写出来的字歪歪扭扭很不好看，像蚯蚓一样，写到后来，到上学的时候就慢慢恢复了，最好保持天天练字，这样才能拥有良好的字体，没有什么技巧，全靠自己认不认真，对待写字专不专心。
既然以前写的漂亮，那就是生疏了而已。多练练吧。可以先给我写封情书
生疏了，多练习，每天写几页纸，相信用不了多久就恢复水平 了。
多练习就可以了，我自己写字也有时好看有时难看呢
多看看文笔好的佳作
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