下班以后不知道该干什么了

很多上班族习惯了朝九晚五或者加班忙于工作的日子，而且工作后没有像之前学校时那样身边有许多同学陪伴。当正常下班而且没有多余工作任务后，突然没有了计划。小编在此推荐给大家一些下班后事宜做的事情，让大家充分利用好时间。

一、锻炼身体。工作后，很多人因缺乏锻炼而身体欠佳，这时，利用下班时间坚持锻炼，不仅能够预防疾病，还可以增加体质，保持精力，提高工作效率，愉悦心情。

二、发展自己的兴趣。技多不压身，可以报名自己的兴趣班，如：舞蹈班、钢琴班、网络设计班等等，去做自己喜欢做的事情并从中不断学习，对你身心都会有帮助。

三、找朋友聊天。我们可以约上好朋友，在一起吃喝，谈谈今天各自在工作上的成就以及做的不好的地方，制定改进计划。

四、为心爱的人做饭。在网上寻找一份菜品配方，自己买菜，回家为心爱的人做一份特别的晚餐，很有爱哦。

五、看书。所谓学到老活到老，我们可以看跟自己工作有关的专业书；如果最近迷惘，可以看一些励志书；如果在工作中遇到一些困难，可以看一些职场经历的书等等。多读书吧，你将终身受益。

六、做兼职。如果感觉精力充沛的话，我们也可以找一份适合自己的兼职做做，但是记住，如果兼职对以后的职业方向没有任何帮助，那情愿不要做兼职，好好规划自己的职业，提高自己的专业技能。

人生其实是需要规划的，没有规划的人生在一定程度上说会丧失把握人生命运的主动权。首先，求发展是主旋律。上班时为了生存，也是发展的基础，但是要发展不能仅仅靠上班就可以应付或是足够的，下班后，学习，还是很有必要的。一个不懂得学习的人，是一个对未来没有规划的人，是很容你容易错失发展机会的人。所以，下班后，你最好要涉猎一些书籍，来充实你的大脑，提高你分析问题的能力、话语权，以及掌控事物的能力。其次，放松身心。俗话说“一张一弛，文武之道”，一天的劳累，需要放松，日复一日的刻板式工作，就会让人觉得乏味。所以，下班后，选择一些适合自己的运动或活动是有必要的。比如，健身运动、书法练字、会客访友、谈心交流、散步郊游、以及和家人共享人间温情，人生，在有了规划之后，其实并不会觉得乏味、无聊，而会在轻松的生活中散发出灿烂光芒。

你可以出门去逛逛，和朋友聊聊天，去健身房运动运动

可做的多了去， 跟朋友联络联络感情 没异性对象去寻个反正人多节目就多 一个人鸟在家肯定无聊

同上 是该处个对象了 如有雷同 纯属巧合 呵呵