30岁，属于中年人吗？

中国自古以来便有“鹤发顽童”之说。这位网友是否属于中年人不仅仅要从年龄上判断，还要看个人的精神状况和健康状况。首先我们来看看中年人的定义。
中年人：世界各国尚无统一标准。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。 此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降等的特点。
您的个人情况：从年龄上说并不属于中年人，是20～35年龄段中比较老成的青年人，但如果您有骨质疏松等驱老年症状，可能您的身体状况已经属于中年人，但如果您依旧活力四射如同豆蔻年华，那么即使您年龄不轻，也可以不算是中年人。成年人从骨骼定型之后就一直在走“下坡路”，您要保持年轻心态，多加锻炼，健康饮食，加强社交等积极思维活动，就能常态年轻。
希望我的回答能够帮助到您🌹

30岁的话还是青年人。
44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻老年人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老人这5个年龄段的划分，把人的衰老期推迟了10年，对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。
30岁主要指的是30岁的人，虽然还很年轻，但已是人到中年的“前奏曲”。此间步入婚姻生活的时间还不算长，初为人父母，但已开始感受太多的压力以及来自家庭和社会的各种义务，中年关注健康应该从30岁早早开始。

联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：
44岁以下为青年人，
45岁至59岁为中年人，
60岁至74岁为年轻老年人，
75岁至89岁为老年人，
90岁以上为长寿老人。

不属于，属于成熟。

不属于。
世界卫生组织新的年龄划分法提出：
45岁以下为青年
45—59岁为中年
60—74为年青的老人或老年前期
75—89岁为老年
90岁以上为长寿老人
目前，我国60岁及以上的老年人口已达1.26亿，占总人口的10%，并且老年人口还将继续以每年3.2%的速度增长。据估计，2025年将达到2.9亿。
老年精神卫生问题包括老年期精神疾病和老年期特有的心理问题。老年期精神疾病如老年性痴呆（阿尔茨海默病）、老年抑郁等。
老年期特有的心理问题包括心理老龄化、离退休后的心理适应，丧偶与再婚，“空巢现象”等。