你好,你这种情况用石膏保护4~6周左右,保护期间并不是让患肢不要活动,你可以主动抬高患肢,使小腿肌肉收缩煅炼。拆除石膏后先行踝膝活动度的功能煅炼。随后可以柱拐活动,患肢不要负重,2~3个月后摄片提示骨折有初步愈合后,开始不全负重。直至骨折线消失后才丢拐。
总之,胫骨骨折钢板固定其牢固度是有限的,不能过早负重,否则很容易出现复位丢失和内固定失效。 另外附上胫腓骨远端骨折术后康复锻炼1 目的: 增加局部血液循环,消除肿胀,加速周围软组织损伤的修复,防止下肢肌肉萎缩、关节僵硬、神经肌肉粘连等并发症。 2 功能锻炼方法: (1)外固定后早期,疼痛减轻即刻进行股四头肌静止收缩运动,髌骨被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。(见图 17、图 18) (2)外固定去除后,伤口愈合,可充分练习下肢各个关节活动,并逐步去拐行走。(见图 23) (3)增加髋、膝、踝关节活动练习,可做起立与坐下练习,健肢站立,患肢做髋屈伸、内收。外展活动,膝、踝关节去说活动,踝关节内外翻抗阻活动。(见图 24) 3 注意事项: 功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进。外固定早期禁止在膝关节伸直的情况下旋转大腿,以免影响骨折稳定。
你是闭合手术还是打的钢板,闭合的50天左右拆石膏,术后无伤口,之后可以拄拐稍微活动,完全恢复半年以上,你以上所说的应该是打的钢板这个要去低点,但是创伤很大还需要2次手术去取钢板,你现在的情况可以抬高患肢,先不要下地根据复查的情况决定,让家人帮你按摩小腿,自己也可以蹬小腿肌肉防萎缩
一般伤口愈合后(术后12--14天拆线后)就可以下床。螺钉空一般8--12周可以完全愈合。骨折只要正常愈合后踢足球应该是一点问题都没有。术后恢复时间长短在于你的加强锻炼。
拆除石膏会有一周左右的肿胀。可以慢慢做行走锻炼了;特别是踝关节活动锻炼。早晚可以温水泡脚{水没过踝关节};对关节恢复有理疗作用。目前小腿肌肉都有点萎缩是正常现象{功能萎缩].通过逐步功能锻炼慢慢就会恢复正常。不需要其它特殊药物的。
我是5月23日骨折的,左腿胫骨远端粉碎性骨折,牵引了一周消肿,5月31日手术,打了钢板,缝了13针,6月14日出院,出院时医嘱一月复查,因为单位事情比较多,我7月2日拄拐(双拐)去单位上班了,现在7月13日,能脱拐短距离点地行走,无疼痛感,无不适感,只是脚踝活动不灵活,不敢使劲。6月5日-6月20日之间吃了半个月接骨药(中药),做完没怎么喝汤,没怎么补,出院时体重下降10斤,现在已经恢复5斤。做完手术至今一直吃钙片。