先天因素是个体的差异，但后天可以弥补，通过肩背的锻炼，可以使肩膀变宽变厚，这样就达到你要的目的了，一般要效果快点的话，推荐去健身房，3个月就有明显的效果的
你经常坚持做俯卧撑和双杠保证你的肩会变宽的
因为她们有的不常运动啊
人的个体有差异这个没有统一规定
