你好，看你的情况属于配置上的抵触，内存和硬盘都足够大，速度不会慢的，先重新装系统一次，还不如装Windowsxp系统，我们都感觉不错
虚拟内存不用设那么高的，你有4G的内存，不设虚拟内存可能都没问题，设了反而变慢了。
在开始运行里输入MSCONFIG看看启动了什么东西，然后在看看进程里有什么可疑的东西
把你的注册表清理下~~
是不是启动项目 太多了 ，用金山清理专家 试试，
我觉得可能硬件没有协调作用的原故.按配置来说应该是跑的飞快的.看看哪个硬件有没有问题,特别是CPU和内存都看看,看它们频率都是否正常.
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