冠军足球经理里如何合理的安排球队的训练,越详细越好???

1.请在采用此训练计划后，根据赛程进行适当的调整，不一定每场比赛都要调整，只要有连续三到四周的比赛日被安排在了星期六或星期三或星期四，那么，请将星期天的所有休息选项于比赛日的训练日程对换。如果是一周双赛，一定要有一个比赛日是被安排为全休的。
　　2.箭头和星星的关系，红箭头表示能力值比最近一次的最高值有所下降，但不一定是下降到原始值以下。同理，绿箭头表示能力值比最近一次的最低值有所上升。而星星表示球员训练时的状态，三颗星为普通，四颗星为较好，五颗星为出色。星星和箭头之间并没有必然的联系。一般说来，状态越好提升的能力值也越多。也就是说五颗星的情况下出现绿箭头可能性比四颗星要大。但是，并不是五颗星就一定会有绿箭头出现，因为能力值和状态都有时间的延续性，而且一般不会同时出现上升和下降。这就是出现四颗星甚至五颗星时，箭头为红的原因。
　　3.出现红箭头时，一般是两种情况造成的，一是缺少比赛的锻炼，另一种是比赛过于频繁造成的。缺少比赛锻炼可以在球员信息的页面看到。对于这种情况，要解决很简单，让他参加比赛就可以了，一般在3-5场比赛后，能力值应该可以止跌，并有回升的趋势。而对于比赛过于频繁的，让他休息一段时间，也就是3-5场球的样子，指数会重新上升。这个现象对后卫的几个指数影响特别明显：positioning, tackling, off the ball. 而且这个训练计划对Agility 和 balance 影响很小。如果出现三颗星以下的情况，请注意球员的精神状态，是不是有unhappy等等因素的存在，而30岁以上的老龄球员不在此列。
　　4.此训练计划对U17球员慎用。因为此计划强度较大，而小球员尚未成熟，因此，往往会造成身体素质的损害，请将计划中的Overloading 和 Set Pieces 取代为强度相对较小的Technics或 Tacticals Training. 并安排每隔一天下午休息。
　　5.门将的训练，我认为电脑默认的就不错，你可以适当添加一些关于守门员训练的项目，切忌强度太大。一般指数只升不掉(相对于原始值而言)一个好的门将是要经过无数场比赛磨练出来的。因此，足够的出场次数非常重要。
　　6.潜力值永远是影响球员发展的决定因素，不是每一个球员都可以被训练的非常出色的。
　　7.年龄是另一个影响球员能力值的因素，好球员一般也要25岁以后才会在能力值上体现出他的超群实力。
　　8.千万记住在你的训练计划中安排教练和队医。对于防守队员，请至少放入两个Mental均为Caution的Technic-Based和Fitness-Based的教练，最好能两种教练各两个，再配上两名队医。而对于其他队员来说，各种类型的教练都需要有，最好能多配些技术型的。队医也要多配几名，这样可以有效减少伤病的发生。
　　总之，训练只是游戏的一部分，不要因为训练而剥夺了这个游戏其他的很多乐趣。游戏本身带来的只有快乐而不是烦恼。
　　这个就是那个训练方法
　　下面是我翻译出来的训练计划　供大家参考
　　

下载个训练包，用来训练青年队和预备队。一线队不需要那么训练，很伤人的。
青年队主要练身体，21岁以前练好身体最重要，然后就可以拜师。
预备队主要是发掘潜力，如果用曼联，那么潜力没有160的就要早点处理了，除非某些公认的14x,15x的妖人。
主力就不要太大的训练量，默认就足够了。像giggs,scholes,岁数大了，每年都在掉数值。
一线队的一些不常上场或者刚病愈的队员也记得要放到预备队打打比赛，不然状态很难短时间好起来。
训练上多签五星教练，由于名额有限，所以主要培养青年队的教练，曼联的青年队实力很强的。预备队的教练和一线队都用普通教练。曼联也不允许养太多的教练。
不错的好苗子，比如皮克和罗斯，关键数值练上去就可以经常打替补了。
用豪门不用担心，只要比赛打好了就可以。有钱就到处买年轻新秀培养。因为这一代不是固定不变的，有些好苗子练不上去，都很正常。