慢性荨麻疹应该多吃点什么食物？忌吃什么食物？？

　　慢性荨麻疹，饮食上建议是吃清淡，有营养，容易消化的食物，忌酒，海鲜，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，吃东西要不挑食，不偏食，少吃多餐。
　　因为慢性荨麻疹，很多和胃肠功能消化不好有密切关系，或伴有慢性的胃病，肠炎情况，所以在饮食上有上述的要求。 如中医认为，属于脾虚湿蕴的类型，此种情况还可以用中药，多吃山药，莲子，薏仁，茯苓等，健脾祛湿的药物。有利于调节胃肠功能，提高人的免疫力。
　　除此之外，慢性荨麻疹要规范的用抗组胺药物规范的减量，如以氯雷他定为例，如每天口服两片可以完全控制病情发展，建议连用十天，十天后减至每天一片，再连用十天缓慢减量，减量至72小时或者96小时只用一片的时候，可以停药，可以减少复发。

慢性荨麻疹患者要注意饮食，避免诱因。 　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。 慢性荨麻疹应该多吃：多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。3、韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效

　慢性荨麻疹患者，一些干果，如核桃，豆类，花生酱，巧克力，咖啡，柠檬饮料往往可以引起的疾病，因此患者朋友吃或不吃。
　　荨麻疹患者每日避免鱼和虾，蟹和刺激性食物，因为这些食物易风化热可以生成，催生了荨麻疹。辣椒，胡椒，桂皮，茴香，洋葱，咖喱，烟酒及其他食品可以帮助热力学的血液，从而引起的荨麻疹。
　　荨麻疹患者日常饮食应清淡，患者通常有更多的休息，不疲劳，一些适当的锻炼，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。
　　可以多吃一些碱性食物物，如葡萄、海带、苹果、橘子、绿豆等。

慢性荨麻疹就是要通过调节自己的饮食习惯慢慢好的。
每天吃两个大苹果和含有VC的水果，建议你每天喝两碗红豆薏米粥，薏米是祛除体内湿气很好的东西。
忌口的话，辛辣的油腻的都别吃。最好是每天吃自己家做的饭菜。干净还没有添加剂。饮食以清淡为主。