喝速溶咖啡会使人长胖。速溶咖啡的热量较高,其中添加了大量的白砂糖和奶精,能够为身体提高较高的热量。
能。不论是哪一种咖啡,新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时,抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下,要是清脆有声,表示咖啡豆未受潮,而唇齿留香的咖啡豆才是上品,但最好还是用手捏捏,感觉一下是否实心,千万不要买空壳的咖啡。
不会`
但是咖啡容易引起骨质疏松`
咖啡含有蛋白质少许脂肪喝了没什么
但是全脂的奶咖你应该知道什么概念
还有就是咖啡伴侣和黑咖啡搭配喝的奶精基本就等于脂肪了
如果是100%纯咖啡就不会发胖的