我认为,你现在需要的是,首先抛开那些让你焦虑的事,找个安静的地方,好好想想什么是你目前想要的;什么是你现在需要的。有些时候我们感到焦虑是因为努力没有目标,不知道想获得什么。不用想得太长远,想1~3年内你想做些什么?等有了目标,不管你做什么决定,都不是逃避。
你是好动不好静的性格。。。。问题是设计一个东西还是安静比较好啊实在不喜欢就辞职吧。。。。。一个人当老大的感觉多好。。。。
中医可以解决你的问题。试试吧!!!