微胖的人，比如5、60公斤那样的，是比较尴尬的，如果不减，身上有肉穿衣服不好看，如果减肥，减起来是真的很慢，怎么办呢，对于这样的身材，快就是慢，慢就是快，如果盲目的少吃，反而会导致代谢下降，变成易胖体质，再想瘦就很难了
