我脸上总是长痘痘，挤掉以后就留下了很多痘坑

痤疮的治疗方案取决于是否存在炎症或细菌感染。一些痤疮仅表现为皮肤上的小红疙瘩（粉刺性痤疮），这种情况外用霜剂和乳液效果最好。

但是如果存在细菌感染或炎症，且表面有创口，这种情况需要口服抗生素或异维甲酸效果更好。

治疗痤疮的最佳方法往往是联合用药，这可能包括外用药以及口服药，或者使用复方药物，如克林霉素/过氧化苯甲酰凝胶，这是一种含有两种外用药成分的凝胶。

药物治疗的治疗原则

杀菌。
减少皮肤油脂分泌。
疏通毛孔，防止油脂栓塞毛孔。
削弱性激素促发痤疮的作用。
常见的药物类型

水杨酸。
壬二酸霜剂。
异维甲酸。
过氧化苯甲酰。
外用和口服抗生素，如克林霉素、多西环素、红霉素和四环素等。
外用维甲酸（维 A 酸）类药物，如阿达帕林、他扎罗汀和维 A 酸乳膏等。
含有雌激素的低剂量避孕药，对女性中度痤疮和月经前痤疮爆发的效果较好。
雄激素阻滞剂，如螺内酯。
注意事项

如果怀孕了，请告知医生，一些抗生素在孕期服用是不安全的。
随着时间推移，细菌可能对抗生素抵抗，这意味着抗生素不再能有效杀灭或控制引起痤疮的细菌，这也叫做耐药。发生这种情况时，可能需要换用另一类抗生素。
痤疮被控制后，通常需要持续治疗才能防止复发。医生可能建议长期使用除了抗生素以外的其他药物，避免长期使用同一种抗生素可以减少耐药。
外用药物的副作用通常比口服药物更少、持续时间更短。但是，对于重度痤疮，外用药物的效果可能不如口服药物好。
维甲酸类药物如异维 A 酸、他扎罗汀等可能产生严重副作用，服用前需仔细阅读产品说明书或咨询医生。服用异维 A 酸或他扎罗汀（国外有口服药、国内目前只有外用软膏）的妇女需要采取有效的避孕方法，以免生出有严重缺陷的婴儿。
光照治疗
光动力疗法 (PDT) ：基于光和激光的治疗可以治疗痤疮，包括使用蓝光、红光、强脉冲光( IPL)、红外线或脉冲染料激光等。有时这些疗法与药物一起使用，但也可以单独用于不能接受药物治疗的人。

长痘痘最好不要挤得好，因为在毛孔内的分泌物被排除的同时会对皮肤形成破坏性的损伤，如果挤痘痘的手或者工具有细菌还有可能造成皮肤的感染呦，注意生活作息规律，吃清淡的不刺激的食品，多喝水来改善长痘痘的情况，注意清洁皮肤，对于已经形成的痘印，可以用一些天然的芦荟胶c产品来慢慢的帮助皮肤恢复，芦荟胶水润不油腻，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠。

你好，关于你脸上总是长痘痘，挤掉以后留下很多痘坑的问题，我可以给你一些建议。
要明确的是长痘痘的原因可能有很多种。可能是由于内分泌失调、生活习惯不良、饮食不健康、压力过大等因素导致的。为了解决这个问题，我们需要从多个角度入手。
要调整饮食习惯。尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多摄入新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，保持肠胃健康，有助于减少皮肤问题。
要注意清洁面部。每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，并彻底清洁彩妆残留。但要注意不要频繁使用去角质类产品或过度清洁皮肤，以免刺激皮肤产生反效果。
在护肤方面也要选择适合自己肤质的产品。建议使用温和无刺激的洁面乳、爽肤水和保湿霜等。如果你的皮肤有痘痘和痘坑问题，可以试试皮肤主任建议的温能修护精华，据说它的效果非常好，受到很多消费者的喜爱和好评。
还要注意保持充足的睡眠和合理的作息时间。睡眠不足会导致内分泌紊乱，从而加重痘痘问题。因此，每天保持7-8小时的睡眠时间是很重要的。
还有一个很重要的一点是要避免挤压痘痘。虽然挤掉痘痘可以让脸上看起来干净一些，但是挤压过程中可能会造成细菌感染，导致更多的炎症和留下更多的痘坑。所以，千万不要挤压脸上的痘痘。
还要注意保持心情愉快和放松心态。压力大也是引发长痘痘的一个原因之一。适当地进行放松活动，如听音乐、做运动、与朋友聚会等，可以有助于缓解压力，改善皮肤状态。
长痘痘并留下痘坑是一个比较常见的皮肤问题。通过调整饮食、保持清洁、选择适合的护肤产品、保持良好的作息和心态等多个方面入手，可以有效减少痘痘问题，并且改善皮肤质量。希望以上建议对你有所帮助。

你直接用手挤，当然有逗坑，，因为你挤了以后，毛孔很难在收回去就会留下逗坑，，，如果用手挤建议，先用热水泡泡脸，等毛孔受热自然放大然后在挤，然后在用凉水洗洗脸毛孔就收缩回去了，这样逗坑就留的少，，，，当然你最好搞清楚你总是长痘痘的原因，。

照片看，你的皮肤是留下了很多的痘痘疤痕。皮肤上的疤痕有两类，一类是像手术缝合留下的凸起型疤痕，另一类是痘痘留下的凹陷型疤痕。

对于疤痕来说，护肤品起不到任何的改善效果，只有医美才可以改善这种问题。效果最好的是二氧化碳点阵激光，这类激光对于皮肤的穿透力很强，能够到达皮下几毫米，完全穿透皮肤的真皮层。激光利用热能让皮肤内的胶原蛋白凝固，之后皮肤会重新启动皮肤的自我修复机制，同时还会气化掉部分表皮层，这就完成了一个治疗修复过程。在激光治疗后，皮肤形成结痂，大概一周后皮肤的结痂会脱落，一个月后结痂脱落的位置肤色会变为正常。通常的治疗大概需要3-5次左右，每次间隔至少3个月。

激光治疗比较疼痛，同时在治疗后需要严格防晒，避免皮肤留下色素沉着。