建筑工地工人如何防暑降温？

1、改善职工食堂、宿舍、办公室、厕所的环境卫生，定期喷洒杀虫剂防止蚊蝇孳生，杜绝常见病的流行，对高温作业人员进行体格检查，凡检查不合格者不得在高温条件下作业，保证茶水和清凉饮料的供应。
2、高温期间合理安排生产班次和劳动作息时间，以特殊环境下（如露天、封闭等环境）施工的人员，采取诸如遮阳、通风等措施或调整工作时间，早晚工作中午休息，防止职工中暑、窒息、中毒和其他事故的发生，炎热时期派医务人员深入工地进行巡回防治观察，一旦发生中暑、窒息、中毒等事故，立即进行紧急抢救或送医院急诊抢救。
3、施工现场要有冷开水供应并配置一定的降温药品，保证现场工作人员的身体素质，生活区域要设置一定的降温措施，保证工人休息的安定。施工时间应避开中午的高温时段，合理延长夜晚的施工时间。

多喝水.多庇荫.再加两条浸湿的手巾.

一是调整作业时间，避开中午高温期。
二是为职工备好防暑降温药物，满足工地开水供应。
三是职工在上、下午上班之前，喝一碗淡盐开水，也能起到防暑的作用；
四是要做好职工的洗澡热水供应工作，以免引起内抗和感冒；
五是要给职工宿舍配备好电风扇，做好防暑降温；
六是一旦职工发生中暑，应当立即转移到通风凉爽的地方放平，解开衣扣，并用凉毛巾敷其头部，喂些凉开水。若病情较重，应及时送医院治疗。