转身分为前转身和后转身，运球转身稍微有点难度
以右手为例：中轴脚不能动，左臂膀贴住对方身体，右手在球起来的过程中，依靠手腕的力量向下控制住球（否则会翻腕或掉球），向后转身，转到一半的时候准备放球，这是的控球手是左手，右手此时要辅球，避免被盗。
速度。速度起来了，对手不容易做出判断，自己持球的惯性也大，容易完成动作。速度才是王道。
