头发又粗又毛躁怎么办？

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美    

   柠檬爱美

中药世家霸王

头发的护理。
别看头发细细小小，其实里面也有3层，最外面是大家最为熟知的毛鳞片，也有叫表皮的，名字多多性质相同。中间那层叫发芯，一般深层护理就是为了它，它占一根发丝相当的比例。最里面有一条，被称为发髓，虽名为“髓”，实际上对头发并无多大影响，忽略不计。更重要的是，我们必须分清，发丝和头皮完全是两回事，它们的护理完全应该分开！
　　毛鳞它比较主管的是头发的润滑度和光泽度，一般非常好的发质的毛鳞片就是“闭口”的，非常贴合。而有问题的毛鳞片分为两种，一种是被化学剂侵蚀，在表皮上形成损伤或空洞，这一问题大多是由于染发造成的，当然梳理不当、紫外线灼伤也会使其损伤，表现出来就是光泽不佳。另一种问题则是毛鳞片张开，例如吹风、烫发等高温灼伤都会造成，干燥也会造成这种问题，表现形式当然是毛糙、干枯的感觉了。
　　发芯它决定了头发的柔韧性、细软度等等，我们不大会意识到它的存在，但是实际上它的营养流失，会造成头发中心形成萎缩与空洞，那么头发的质地就不好了，非常易折断。像负离子烫发、紫外线照射等等，都会造成对于发芯的伤害。更关键的是，我们平日的护发素之类的产品不能够作用于发芯，必须要做时间长长的周护理，用专业的精油之类的产品，才能够使它得到滋养。
　　头皮这是需要我们重点讲的一部分。很多人说，“我的头发好油”。你说的到底是头皮还是头发呢？你可以碰到的是3种情况——头发油头皮干、头皮油头发干、头皮头发都很油。但是这三种情况的处理方式却是截然不同的，这就告诉我们，头皮和头发不但要分开检测，更要分开护理，否则就会弄巧成拙。例如头痒、头屑等等问题，其实不该找头发的，而应该想想该怎么解决头皮问题。随着污染的日渐严重，头皮的清洁和镇定已经越来越受到重视了。
　我们会在专题（二）中，通过实例来说说，到底该如何认识自己的头发，并提供一种非常新颖的“头发测试”
　　秋季是什么？就一个字，“干”
　　秋天，其实最大的一个特点就是“干”，可能你的头发会有各种各样的问题，但十有八九与之是有关系的，所以只要解决了这一问题，许多困扰就一并被扫空了。
　　头皮干燥——敏感、头屑、出油……头皮和皮肤的性质，基本可以归为一类看待，秋天的头皮也会缺水造成干燥。首先，干燥的皮肤就会变得非常脆弱，如果本来就是敏感的体质或者夏天受伤过重，都有可能造成头皮干痒或者红斑。其次，干燥当然也会造成头屑，就像是皮屑，但是不能一概而论，因为头皮屑的原因和种类多种多样，包括过油、真菌等等，但干燥也是原因之一。第三，出油怎么可能？不是已经干了吗？记住脱水和出油并不冲突，就像皮肤一样，更多时候甚至是互相作用的。
　　发丝干燥——毛糙、静电、易折……为什么冬天皮肤会产生静电呢？就是因为干燥。发丝也会干燥，这会造成不垂坠和扬起的结果，湿润的夏季就绝对不会啊。头发表皮的缺水当然会造成毛鳞片的张开，就像吹风一样，同样道理，自然就会毛糙。如果干燥到连发髓也开始缺损，就会如枯木般折断。