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田径比赛前几天该怎么训练
田径比赛前几天该怎么训练
2024-12-23 14:45:16
推荐回答（3个）
回答1：
练小力量，前两天注重放松压状态
回答2：
田径比赛前几天应该适量的调整。注意训练的强度和过程。
回答3：
。多休息.不要洗澡.
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