51问答网 > 最近口干舌燥，舌苔白厚，口气重，怎么回事，怎么办。请高手给予指点。

最近口干舌燥，舌苔白厚，口气重，怎么回事，怎么办。请高手给予指点。

2024-11-26 20:24:12

推荐回答（4个）

回答1：

吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。脾脏最佳排毒时间：餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。反正就要多喝水多吃些水果吧

回答2：

感觉自己上火了是从身体的哪些表现自我判断的？胃热吗？从中医上讲，舌白，说明体内有寒，苔厚腻可能是伤食了，口气重，通常情况下与胃的功能有关系，口干舌燥是体内津液损耗多，你最近饮食怎么样？平时胃健康吗？

回答3：

舌苔白厚，口气重多半是由于湿热引起的，建议多煲点去湿解暑的汤水喝试试

回答4：

黄芪15焦白术15炙甘草10 麦冬10知母10天花粉15 生地15 白扁豆20 薏苡仁20 生栀子10淡豆（豆支）15这个字打不出来