选择分辨率小于原始视频的肯定不能保证画面无损，只要选择分辨率大于原始或最接近的就可以了，如果找不到的话，建议去下载quicktime作为插件，然后会多出来很多种高清格式，希望对你有帮助
自定义序列，输出选择1024*576 码流选最高，音频输出选高点，输出格式 无损AVI N P都是电视制式，隔行扫描，4:3画面不适合你的视频
可以自定义的
