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为什么做仰卧起坐反而肚子变大了
为什么做仰卧起坐反而肚子变大了
2025-03-12 08:44:33
推荐回答（3个）
回答1：
坚持就好
不是肚子大了
是有脂肪变成肌肉 如果再配一点饮料会好的：纯咖啡+可乐
包你瘦~
回答2：
动作不规范
回答3：
是不是动作做的不标准啊，我试过做仰卧起坐很见效果的，但是一旦不做很快就会反弹的。
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