把保鲜膜缠在腿上，利用保鲜膜较低的透气性，让身体局部热量急剧增加，从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到消脂瘦腿的效果。
保鲜膜瘦腿的正确方法
使用保鲜膜减肥一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用。
1、将保鲜膜缠于欲减肥的部位，多为大腿上部及小腹部，缠绕前抹少许清水于身体上，目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落;
2、喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂;
3、开始运动，注意心跳及排汗；
4、运动结束后及时擦干汗，避免着凉。
如果我的回答对您有帮助，希望能够得到您的采纳，谢谢哦~
马上就要到夏天了.你确定你要用这一招么..据我所知.保鲜膜绑在腰上面比较好.至于腿.要靠穿丝袜和高跟鞋.尤其是高跟鞋.它会迅速让你的小腿肌肉紧绷.如果你是学生的话.就买一双高帮帆布鞋.在里面垫增高鞋垫.还有平时在家的时候多踮脚走路.这些是最适合懒人瘦小腿的方法~
有可能但也因人
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