稀饭都是挺营养的，晚上我也会吃，没有什么坏处的，要是要营养的话应用个种豆类，如红豆、芸豆、黑豆之类的，米的话要用小米、红米、香米、糯米之类的。 祝你每天开心，望采纳！
如果你指的是晚饭的话，那是不好的。稀饭利于消化，但不耐饿。夜宵的话可以
