福州→D→厦门，行驶2小时左右。厦门15:38→K230→昆明7:49，行驶40小时。昆明站→bus→bus→西北部客运站。昆明→汽车→攀枝花，行驶5小时。好像也不怎么样，你在成都可以赶汽车到攀枝花。
飞机或火车到昆明，昆明再到攀枝花
