先戴泳镜比较好，跳水时没那么容易脱落
戴泳镜在泳帽里比较牢固。一般人是先戴泳帽再带泳镜，拿去方便。也有先戴泳镜再戴泳帽的，泳镜不易脱落。
一般运动员为了尽量减少阻力都放里面，但平时玩就没必要了，因为带外面舒服
戴在外面，如果泳镜起雾了，拿下来过下水比较方便
我觉得是帽子可以把泳镜两边的带子包住，减少阻力，同时固定泳镜，不让运动员在激烈的比赛中泳镜乱晃，以致进水。
