试着摘掉口罩，试着对人微笑，对着镜子微笑，告诉自己，我很棒，我是独一无二的。尽量的融入同学的，家人的生活中去，你给予的帮助别人都是记在心里的，别拒人于千里之外，走进他们，即使内心很胆怯，要告诉自己，没事的。交流没话题没有关系，慢慢找话题，一个，两个，三个。。。慢慢的时间长了，朋友家人会感觉到你的存在，你是个那么优秀的人，相信他们会慢慢地接受你的。
你付出心态不够吧。话题不是重点，你能否愿意为别人付出，主动付出。付出总会收货回报。你当前不与人聊天。估计也不会主动为别人付出。人家给你的不是尊重。有可能是可怜。划清界限井水不犯河水而已。长相绝对不是最大的问题。你很快就要毕业。如果不在学校改变，外面社会上没那么多人会容忍你的。你会很难在社会上混。多为他人着想，多为他人付出。哪怕是一个微笑都是付出。成绩再好，出大学了就是个屁。没人看
该说的其他人都说了，我强烈建议你，先从把口罩摘下来做起。你没有病就不要带，这对人已经很不尊重了（我们班曾有个天天带口罩的女生，大家都不爱理她，因为她没有病还带口罩，同学们都觉得她很不尊重人，后来才知道她怕晒黑）
你觉得自己长得丑，完全是病态心理，哪有丑女孩，只有懒女孩，不过就算你不打扮，也是自然的，那世界上每个人都像范冰冰了，谁还知道美是什么，如果你非要说自己丑那带上口罩只会让人觉得更丑，何必呢？
所以先摘口罩吧，会有进步的~
其实你身边的人，尤其是家人这么做是不对的，他们的态度对你性格的发展是有影响的，如果学校有心理咨询室，你可以去找老师谈谈，会对你有帮助的，还有就是不能从心里抵制和别人交往，你还可以看一些有关人交往的书籍，沟通技巧啊神马的，主要是主观的要敞开心扉接纳别人，试着去关心关注别人，学习不是是你生活的全部，找到自己感兴趣的事~
其实我也比较内向，但我现在不内向了，而是内敛，我不必让所有人喜欢我，但我有非常要好的朋友，我有传道授业的；老师……你可以对一些自己感兴趣的人、事多多关注，不必太过内向，但对于不喜欢的事物可以很冷漠
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