除了喝牛奶之外也要多喝豆奶之类，还有有增加运动量，还有我提意你早点睡，因为骨头与骨头之间有一种骨叫软骨，睡觉是要令这种骨头有所增长
有的人会后长，这要看你多少岁了，听说有人高中才长，有的人早发育反而长不高，坚持打篮球！！
根据孟德尔的遗传定律你要看看你父母的条件 但是后天锻炼也是非常重要的
长高也有遗传因素阿你天天看自己身高长高了一点点你也看不出来
喝牛奶打篮球也不一定长高啊。。。。。。
