黑鱼是淡水鱼,以鱼虾为主要食料,生性凶猛,但是味道鲜美。用黑鱼做菜,大家得注意选料,就是鱼不能太大,一般8两左右即可。这样的鱼龄一般在一年左右,可以保证鱼肉鲜嫩。鱼买回来后,洗净,横向切成1公分厚的鱼段,头尾留下另用。八成热的油锅里放入姜葱等作料,随即将切好的鱼段放入锅内爆半分钟(以鱼肉不明显变色为限,不可煎黄了),再加入适量料酒,翻搅后加入适量冷水和盐,水开即可调至小火,约焖一刻钟左右起锅装盘。然后净锅,用姜葱在油锅里稍爆后加酱油,红糖,冷水,烧开做成卤汁,浇在装盘的鱼段上即可。各位还可以根据自己的口味,在做卤汁的时候,加上老干妈,辣椒,五香,香菜,大蒜头等作料。另外在冬季还要注意,如果做菜时动作不是那么熟练麻利,有可能会刚做好卤汁,烧好的鱼段就已经凉了,这时再浇卤汁,就不容易入味。大家可以先把卤汁做好,用小火煨着,待鱼段起锅装盘后随即浇上卤汁,就可以解决这个问题了。再说头尾,一般会用作做汤,直接与姜葱等作料一起放入锅里加水烧开,放适量食盐,转至小火,汤色转白时,加入豆腐(半块,切成约2×3厘米,厚半厘米的小长方块),慈菇(切成薄片,如果有),少量雪菜(预先炒好的),烧开即可食用。这个汤的配料也可换成皮蛋(1—2只,切成8—10瓣),水开后加入香菜,试口味还可再加入适量花椒粉。
清炖黑鱼,就是将洗净的黑鱼切成上述鱼段,放入沙锅,加蒜瓣,姜葱,油盐和料酒,适量冷水,烧开后小火焖熟即可。如要更好看一点,可在起锅前1分钟,加入红绿菜椒(切成小片,比例红1绿3—4)。
纯正一点的黑鱼汤,就是将鱼段如上述头尾汤一样做法,不加配料,汤白即可食用。在起锅时适当加少量青蒜(横向切成细丝),既好看,又去腥起香。
要记住的是,这几种做法,除开始的红烧黑鱼外,其他做法都不可以放酱油,辣椒酱之类的带颜色的作料。如果由于口味喜好,可选择白酱油,白醋,白糖,花椒粉等,以确保色香味三要素中的色能够符合标准。
另外,姜葱蒜等作料,我觉得在使用时也要区别对待。在做炒菜、红烧类的菜肴时,会在菜料下锅前放入油锅炸一下,这样容易起香;在做清蒸、汤菜时,则可直接与菜料同时下锅加水蒸煮,这样容易入味。还有就是作料在菜料入锅前后放入的,一般取其根茎,横向切成小段;在起锅前放入的,则取其叶横向切丝,这样可以使之保持色泽,而前者味浓,后者香溢。
苦瓜黑鱼汤
主料:黑鱼
辅料:苦瓜
调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒
做法:
1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;
2、 煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。
特点:味美鲜嫩
原料:黑鱼、猪肥膘、葱、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。
制法:1、收拾鱼,刮鳞、去腮、开膛破肚、剪掉鱼鳍,然后洗净,鱼身上划十字花刀(一条比较大,另两条稍小点的我没用十字花刀);
2、鱼沥干,葱姜切丝蒜切块;
3、猪肥膘冻硬后刨成薄片;
4、植物油烧热,肥膘下锅,然后待油再热后,放入鱼煎,这样鱼皮就会完整不至于糊粘在锅上;
5、煎两面后,放入葱姜蒜,稍后加米醋、料酒、一点糖;
6、锅内加入冷水,没过鱼,大火烧开,小火慢炖。锅开一会后,加盐。然后就是慢炖的过程了,炖好后,加入香菜和味精,就完成了。
锅里放油和花椒大料(要是不喜欢也可以不放后两种调味品)
开火
烧7、8成热
把收拾好的鱼放锅中
放入葱姜蒜
倒少量酱油
之后放点醋
放盐
盖锅盖
添水烧开
多咕嘟一会
开锅盖
尝尝咸淡
撒点香菜丝和葱丝
出锅
清炖黑鱼,一道鲜美滋补的老火靓汤
黑鱼,又名乌鱼,是一种营养价值极高的淡水鱼,其肉质细嫩,汤汁鲜美,自古便被视为滋补养生的佳品。清炖黑鱼,的做法看似简单,实则大有讲究,掌握以下步骤和要点,定能做出鲜香可口的清炖黑鱼汤。
选购新鲜黑鱼是首要关键,鱼身乌黑发亮,鱼鳞紧密,鱼鳃呈鲜红色,这样的黑鱼品质较好。处理黑鱼时,需仔细去除鱼鳞、内脏和鱼鳃,避免影响汤汁的口感。
准备所需材料:处理好的黑鱼,姜片,葱段,香菜,料酒,盐,食用油。
第一步:热锅加油,将黑鱼放入锅中煎至两面金黄,这一步可以去除黑鱼的腥味,使汤汁更加鲜香。
第二步:加入适量清水,没过黑鱼,大火煮沸后转小火慢炖。炖煮过程中加入姜片、葱段,去腥提鲜。
第三步:汤汁沸腾后撇去浮沫,加入料酒去腥,再放入少许盐调味。
第四步:小火慢炖1-2小时,直至黑鱼肉质软烂,汤汁变为奶白色,即可关火。
第五步:盛入碗中,撒上香菜末点缀,一碗鲜美滋补的清炖黑鱼汤便完成了。
清炖黑鱼的烹饪要点:
炖煮时间:慢火炖煮的时间越长,汤汁越鲜美,但也不宜炖煮过久,以免鱼肉散烂。
调味品:姜片和葱段是清炖黑鱼的必备调味品,去腥提鲜的作用不容忽视。盐的用量应适中,以免掩盖黑鱼本身的鲜味。
香菜点缀:香菜末不仅可以增添清炖黑鱼的色泽,还能提升鲜味,不可或缺。
品尝清炖黑鱼时,入口鲜美,汤汁浓郁醇香,鱼肉细嫩软烂,滋补暖身,令人回味无穷。