做了心电图和彩超一切正常 但是总感觉有心悸

2024-11-26 16:35:25
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回答1:

您的心脏没什么大问题,心悸、心慌、易受惊、吸气不畅、遇事紧张......这些问题可能与神经衰弱有关。您可以去西藏旅游,但是要准备一下,比如去前半个月:每天跑跑步、爬爬山、唱唱歌,让您的敏感性体质适应体力运动的环境,改善一下神经衰弱的状况,去西藏就安然无恙了。否则,您的目前症状去了西藏有可能会加重,引起您不必要的惊慌。记住:您的症状,通过体能锻炼完全可以治愈。前提是,您的头脑要简单些,让大脑多休息,肢体勤动些!

回答2:

这种情况最好不要去喽 平时空闲时候 试着深呼吸 心理暗示 努力让自己平静 多去一些环境好的地方散散步 或者慢跑 做有氧运动 。既然医生说一切正常 那关键就是你自己心理的原因 自己调节好生活节奏没啥大碍

回答3:

做个动态心电图看看。不建议去西藏高海拔地区旅游。