1、最好的运动是步行，最好的心情是宁静。
2、最好的药物是运动，最好的医生是自己。
3、早睡早起，一本万利。
4、早起早睡，长寿百岁
5、早起跑跑跳跳,体壮不怕鬼叫。
6、暂借古峰放猛虎；聊将汾水戏蛟龙。
7、运动停止，生命提早结束。
8、运动是最好的治疗，但要适可而止。
9、运动是延年益寿的源泉。
10、运动——生命的发条。
11、运动促进长寿，乐观永葆青春。
12、鱼离不了水，健康离不开锻炼。
13、饮食贵有节，运动须有恒。
14、银剑斩光光有影；金马劈风风留声。
15、一身动则一身强。
16、一刻午睡值千金。
17、要想身体好，天天起个早。
18、养生在动，养心在静。
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