脂肪肝怎么引起的？

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，主要致病因素如下：①肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，30%～50%的肥胖症合并脂肪肝；②长期大量饮酒容易损伤肝细胞，诱发脂肪肝；③营养不良，蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，体内载脂蛋白含量少，不能将肝脏内脂肪转移出去；④糖尿病等慢性疾病；⑤某些药物损伤肝细胞，也会引起脂肪肝。

脂肪肝是一组异质性疾病，由遗传易感、环境因素与代谢应激相互作用导致，以肝细胞脂肪代谢异常导致，通常可先尝试保守治疗，也就是调整饮食结构，避免高油饮食，进行低脂饮食，同时增加日常活动量，控制体重，减少身体脂肪含量。

脂肪肝（fatty
liver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

一般人脂肪肝都是大鱼大肉吃出来的，不运动，也有的，就是蛋白质补充的不足，也容易得脂肪肝

脂肪肝是怎么产生的？如何预防脂肪肝？要点全公布，看完全明白了