一般来说，头发稀少。想小丁发最好的就是去吃饭。别无选择。
1.多吃生发食物如黑豆、黑芝麻、首乌等食物；2.使用中药助生发洗发水； 3.补充维生素E并用维生素E涂抹发根；4.减少熬夜释放压力；5.避免频繁烫染头发
保持心情愉悦 多吃黑芝麻制品！坚持在头皮上涂生姜.. 不要熬夜！
