着凉了，晚上睡觉，如果开空调，温度不能开太低，如果想开低，那就需要盖厚点，特别是肚子，否则会受凉，发烧，出冷汗，严重的就是风气进入体内，会患各种疾病，对身体很不好，以后注意
把空调温度调高些27度或28'自已感到不热就行'人也不感到热还省电费/风扇一般有3个档'调到3档在把摇头打开,不要对人直吹
十有八九感冒了！大热天，很多人吹空调会感冒！
有些人就是吹不管冷空调，就像我，吹冷空调基本会感冒！所以我不装空调！就热着吧！但我吹风扇不会！
这个就是空调病，出去运动一下，出出汗。
温度不要调太低
不要对着吹
这样可能好一些
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