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我戴着耳机听歌一个人跳舞跳了半小时。头热都是汗，感觉很疲劳的样子。能减肥不？
我戴着耳机听歌一个人跳舞跳了半小时。头热都是汗，感觉很疲劳的样子。能减肥不？
2025-01-05 13:20:26
推荐回答（3个）
回答1：
是可以减肥的，但是要坚持，只有坚持了才可以达到减肥效果。
回答2：
天天能坚持这样应该是可以的，减肥不光是坚持锻炼还要控制饮食要有意志才行。
回答3：
如果你要是天天跳，肯定能减肥的。
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