很恨自己的父母怎么办？

我觉得我很有感触。我得父亲，不知道是脾气秉性如此还是别的原因，我自出生就没有感受到所谓的父爱。听母亲说父亲从没有抱过我一次。他爱打麻将，家里常常有他的麻友聚集，很多时候麻友凑不齐，还要我去人家一一请来，所以童年的回忆里就是我一边写着作业一边听着嘈杂的声音。更在我儿子过生日那天对我公公婆婆说，我儿子不跟他姓，他所以什么也不管。总之是伤了我的心很深。但是你要说恨吧，也不至于，毕竟是自己的亲生父亲，心情好就多回家几次，不喜欢就少回家。过年过节的礼品也不会少。

唯一治愈伤痛的，就是时间，没有更好的办法……有些人说什么天下无不是的父母，那是因为他们自己没遇到，还有人说什么不要怨恨，那都是屁话，而且因为对自己造成伤害的是母亲，无法像恋人反目，好友成仇那样从此避开永不相见，还能更快一些恢复伤痛，所以我能给你的建议，就是在自己没能缓过来前，尽量别见面，如果还有能回忆起来的一些温情的过往，时不时回想一下。

曾经有一个孩子，和父母置气，离家出走了，当他流落街头的时候，饿寒交迫，有一个好心人看他可怜给他买了一份馄饨，他事后说是他吃过的最好吃的一顿饭，他特别感激这个好心人。他的妈妈听了特别伤心，她说，我每天换着花样，费尽心思的给你做了那么多饭，你看到了别人对你一次的好，看不到妈妈无数次的好吗？我感觉如果单纯没有感觉到爱就恨他们的话，你要反思自己。如果他们实在是做了很大的错事，你可以寻求帮助的。父母是你最近的人，因为近，所以摩擦也多，因为一些小事恨他们也很正常，没有解决不了的问题。

如果是鸡毛蒜皮、无关痛痒的小事，你就没必要放在心上而产生恨意，毕竟，父母对儿女们是有生养之恩的，一点小小的过错，可以原谅，不必计较；如果父母所犯下的问题比较严重，譬如说家暴、虐待，你可以通过相关部门介入，对父母进行思想或行为上的改造，重新回到正常的生活当中。

没有必要去恨他们，毕竟他们对你也没有什么好处。