如果你是问咖啡豆，那麼浅焙通常比深焙营养些，但即便你喝了三大杯吸收到的营养可能还比不上吃一盤烫青菜如果你是问调配方法，那麼视你日常饮食而定，缺热量就拿铁、摩卡等较高热量的来补充，若摄取热量足够高的话，那就无糖美式或义式
喝咖啡有诸多好处，但是品类那么多，到底喝那种更好更健康呢？我来告诉你！
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