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减肥的时候晚上特别想吃东西，很难控制，我该怎么办？
减肥的时候晚上特别想吃东西，很难控制，我该怎么办？
2025-04-13 12:54:54
推荐回答（1个）
回答1：
运动减肥就是这样的，你可以尝试着转移注意力，比如看电视或小说！但千万不能吃东西，那样的话你就白跑了！持之以恒运动减肥成效很快的！
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