跟一个女孩谈恋爱，问她我们是不是男女朋友关系，她就把我的微信删除了，还要不要加回来继续追她？

一、表白被拒绝，聊天聊得也还好，但是不知道接下来，什么时候约她出来吃饭？

这是典型的男性目的性思维。首先我不是你，无法了解你们全部的状态信息，更不是算命的半仙儿，所以很难给你一个明确的时间。

其次，我说过多少遍，想要和女生产生感情共鸣，一定要和女生思维在一个频率中，即不过多沉浸过去，不瞎想未来，和女生聊天相处，多注重当下的彼此感受，让女生感受到快乐，舒服，安全，温暖即可，相反如果男生一开始目的性太强，脑子里想的全是未来怎么能跟女生吃饭，什么时候能约会，什么时候能牵手拥抱……

等等带着一大堆目的，只会让女生感觉到压力，从而远离你。所以最后，根本性解决方案只有一个：一方面忘掉表白的事，尽快从拒绝的负面焦虑情绪中摆脱出来；另一方面不要乱想未来，例如什么时候能约会，什么时候能牵手拥抱，什么时候要不要再次表白试试看，这都是典型的男性思维，很难打动女生。只有多注重当下感受，先和女生愉快相处，大大方方，不卑不亢，做好你自己，总有一天你会发现，感情恋爱，很多时候是水到渠成的事。不知不觉喜欢爱上彼此。

明白否？

明白就好。

还不明白就记住：目前先跟女生相处融洽即可，不要纠结过去的一次表白失败，不要多想未来到底什么时候才能约她出来，只想现在，当下怎么和她相处愉快，舒服，无压力。只要做好这一点，你们的约会时机自然而然会到来。

二、评论区看到好几条留言说，学到很多东西，受益匪浅，甚至感觉相见恨晚，如果早一点看到，这几年和女生相处，就不会犯那么多错误……

类似留言几乎每篇文章下面都有好些条，我看到一方面感到很欣慰，很感谢大家的支持，这也是我更新文章的动力来源。

另一方面又觉得有些担忧，因为我心里很清楚，一定有人仅仅是看到了，并且自我感觉明白了而已，并没有转化为自己的东西，更没有转化为实际行动。改变自己，提升自己，做你最好的自己，这是一个终生事业，可以说我们每一个人都永远在路上，永远没有抵达终点。古人讲，知行合一。唯有如此，才不至于明白了那么多大道理，却仍然过不好这一生。

请时刻记住：明白无用，实际行动才是动真格的，才是我们人生的本质意义。

问题回应完毕。其实还有一个问题，也是本文主题，即被女生拒绝后，到底还要不要继续追下去？

这个问题牵扯的方方面面的信息太复杂，三言两语很难说清楚，更没有一个万能的标准答案。因为每段感情，每对关系，每个人的性情，都不相同，甚至天差地别，而且最具体的信息，只有当事人心里最清楚，所以这个决定，只有你自己能下，我只能从几个方面，帮你一起分析，仅供参考。

具体有两个个方面。

一、首先考虑清楚，找到拒绝的主要原因。上一篇文章中，我详细分析过，主要分为男生的原因和女生的原因两大类。如果是男生的原因，那当然应该继续追下去，有做的不到位的地方，及时修正就好，甚至可以从头开始建立你对女生的吸引力，过段时间以全新的面貌出现在女生面前。

如果是女生的原因，我的建议是先冷落一段时间，具体天数，由你们的关系程度决定。冷落期间，不要忘了自我成长，提升自己，这件事永远不能忽略，应当每一天，每隔一段时间，都能感觉到自己的成长和进步。最后继续按照文章写到的那五步，一步一步，逐渐升级关系。详情参阅本系列文章第十一课。

此外，还有一个重要因素，千万不能忽略。即，女生的人品。这也是我想说的第二个方面。

二、确定女生的人品。远离某某茶某某婊。很多人在喜欢上一个人之前，往往没得及深入了解对方的品行，便不由自主喜欢上了。这一喜欢，常常会使人看不清对方的品行，眼里看到的好像全是优点。其实哪有什么完人，一时感性泛滥而已。所以，想要确定一个人的人品，一定要发挥运用理性思考能力，排除一切感性干扰，从方方面面客观综合评判一个人。

物以类聚，人以群分。其中很重要的一点，看她身边的闺蜜朋友，就大概知道个差不多了。而且观察她闺蜜朋友，至少不会因为喜欢，干扰到你的判断。

最后我再多强调一点，即面对心动女生最重要的一个品质：耐心。

女生拒绝一个男生，很多时候是由于男生急于推进升级关系，明显是越级，在时机还不成熟的时候，逼着女生做决定，当然只好拒绝。

所以，一定一定要有耐心，给彼此足够的时间，了解，发展，拿到可升级关系的信号，一步一步，逐渐升级。如此才不至于，让你们的感情，尴尬僵死在半途中。

还是暂时不用了，她至少目前是不想跟你谈恋爱，否则的话她不会那么坚决的把你的微信给删了！

不要。人家反感你这么轻浮，第一坏印象不是很容易消除的。

个人觉得算了，不要加回来了，她根本没有把你当男朋友噢，所以还是不加了吧，祝你健康快乐好运连连

你这样问他肯定很伤人呀！是不是男女朋友关系，不应该是男生明确告诉女生的吗？当然要加回来了。