平时饮食结构不合理，日常生活规律无规律，让体内寒气逐渐累积，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，食物中的脂肪代谢主要依靠胆汁，部分胆汁及毒素滞留体内，引起脂肪及毒素代谢紊乱，部分滞留体内，出现黄疸现象，根在胆，闲暇之余到附近野地采摘点苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,平时吃东西清淡些少油，忌辛辣油腻之物，晚上不要熬夜，尽量早饭要吃。
吃药
