大部分的女性都认为吃红糖、红枣可以补血。由于女性生理的特点,女性贫血是很常见的,特别是在经期,很多女性会选择服用红糖、红枣来进行补血
红糖红枣对补血是有一定功效的！
女生补血吃什么好？
红糖能补血吗？答案是红糖不能入学它只能补充能量，真正补血的只有动物的肝脏猪血，菠菜等。
红枣真的不补血吗？
