首先你需要调整一下你车子上驾驶座的距离.在不影响驾驶的情况下使腿部能尽量的伸展.也可以在座位上加一些座垫.靠垫.颈枕之类的.可以缓解颈部和腰部的压力.总之是要调整一个最舒服的姿势给自己.每天长时间开车的人患颈椎病和腰椎病的比例非常高.而且最好换一双舒服软底鞋开车.你所说的小腿肚疼.我觉得你需要去检查一下你的离合(如果左腿疼).刹车和油门(如果右腿疼)是不是太沉了.你可以到维修站去保养一下.
总结一下:1.膝盖疼.我觉得是因为驾驶座太靠近方向盘.腿伸不开.使膝盖长期弯曲.导致膝盖酸痛.2.腿肚疼.可能是因为离合.刹车和油门太沉了.需要维修一下.如果您的膝盖受过伤可能会是因为天气原因引起的.
晚上睡前.最好做一些热敷.这样比较可以缓解开车的疲劳.如果疼痛情况比较严重.热敷的时候加一些舒筋活血的中药.到药店找中医坐堂医生看看.
就是膝关节活动少的缘故，长时间驾驶的人，这样的症状出现的几率高很多。去医院查的话，医生会问的更详细些，有助于排除其他疾病。
你好，腿痛原因很多如腰椎间盘突出或骨质增生，电解质紊乱如低钾低钙等都会引起
你这是职业病吗？ 你是司机吗？ 或者是白领一族?
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