1,走路时尽量用脚尖,使脚尖先着地。2,走路时干劲利索,不要拖泥带水
脚尖先落地,走路稍微快点,要坚持段练有助于身体建康,
走路时脚要抬高点 就OK了
走路的时候脚抬高一点,别让鞋子在路上擦着走,我想这样不会怎么伤鞋子吧!!!