其实我也经常睡觉醒来后就会疼，若用我们这边的方言就说：睡矮颈（用白话读），教你一个方法：那就是叫一个人顺着你脖子的扭动方向轻轻摇一摇，然后就甩一下，千万不要那么大力，免得你的脖子扭伤！过后就会觉得不疼的了！
再睡向另一个方向反睡回去不就行啊呵呵 说笑的其实没什么，它自己会好的
揉揉~~
