适合2岁+宝宝的咖喱鸡肉饭
用料
主料：鸡腿肉2个、土豆1个、青椒1/2个
辅料：咖喱块2块、开水适量、油40毫升
1.先做好3个人分量的米饭
2.鸡腿肉去骨取肉
3.鸡腿肉切成小块，土豆去皮切小方块，青椒切小方块
4.锅里热油后放入鸡肉炒
5.炒至鸡肉变色后放入土豆粒炒
6.土豆粒炒出香味后放入青椒粒炒
7.然后放入两块咖喱块
8.加入适量开水煮至咖喱块化开，汤汁浓稠即可
9.装盘，在米饭上撒入黑芝麻
