全市辖（龙昌镇、凤山镇、牛场镇、道坪镇、陆坪镇）5镇（仙桥乡）1乡（金山街道办事处、马场坪街道办事处）2个办事处16个居委会60个村委会。总人口33万人，其中非农业人口6.2万人，少数民族人口8.54万人。有汉、苗、布依、侗、彝、水等25个民族。
境内地势西部和北部较高，东部次之，中部和南部较低，最高海拔1715.8米，最低海拔614米，平均海拔1020米。地貌类型以山地为主，丘陵次之，坝地较少。土壤类型以石灰土最多，黄壤次之，水稻土和紫色土较少。在气候分区上，属亚热带季风气候华中湿润区，热量丰富、雨量充沛，无霜期长，年均温度15°C左右，年积温5490°C，无霜期270天。年均降水量1190.8毫米，光、热、水同季，适宜多种农作物生长发育，大部分地区一年两熟。
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