说不好什么时候就会不开心 就会很失落 胡思乱想 烦躁 我该怎么样避免这种不良心里

2024-12-19 01:21:12
推荐回答(4个)
回答1:

“情绪低谷期”,每个月都有那么几天!不管是男的还是女的!!! 答案补充 受外界的刺激和自身体内荷尔蒙的影响....自我调节心态或者多和朋友们玩玩吧....

回答2:

有困难找民警,要闹心找野哥啊!

回答3:

困难找民警

回答4:

自我放松吧