当然是咽下好，因为唾液里含有人体必须的各种酶类，起到帮助消化和杀菌的作用。
唾液是好的要咽下去 不好的是痰 要吐掉
中医学认为唾液是人津液的一种，对养生有很重要的作用，还给予“琼奖”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“华池之水”等美称。唾液是个宝，不要轻吐掉。
