感觉自己好笨，不会说话怎么办？

• 不爱说话，不会说话，不敢说话，其实关键在于不敢说话,这是一个心理问题,不敢说话就不会说话,不会说话就不爱说话,越不敢说就越不说,越不说就越不敢说,长此以往在语言表达上便形成了一种恶性循环,也就形成了语言表达障碍。

•  解决的问题只有一个，那就是大胆的说话，不要怕笑话，不要怕说错，刚开始可能会觉得说话不好听，别人不爱听，甚至为此得罪人，其实没关系，大多数人还是可以理解或容忍的，即使是少部分人不能理解也无关紧要，毕竟我们在“治病”，等你爱说活了，大脑也就得到了锻炼，语言组织能力也就提高了，到那时你会很自然的知道，什么话不该说什么话该说，什么话说出来别人爱听，长此下去，或许你会变成一位了不起的演说家。

少刷帖，多说话

一个人的口才是很难批量的被训练出来的，而且这个也和个人的性格和天分有关。好多所谓的口才大师、演讲大师培育出来的人说话都一个尿性，一听就知道，那不是真正的口才，是照本宣读

什么是口才？——口才就是，把你想说的话，以别人喜欢的方式说给他听

最需要的就是多说，这跟个人经历有关，你会发现从小很捣蛋、或者爱玩的小痞子都很会说话，并不是他们文化多高，而是他们身处的环境不同，而且经过长年的锻炼，那是在尴尬忐忑不知所措的一点一点走出来的。

所以，想练好说话，那就去找能说话的环境，多说，多想，不怕丢人，一开始可能会有人讨厌，没关系，坚持说，什么时候别人都喜欢听你说话了，那么，就成了。

你并不笨，只是你还太年轻，见识不多，导致没什么眼力劲。多做事吧，以人为善，人们不会对一个善良的人太过苛责，相反人们会更原意帮助善良的人成长，在他人的帮助下你会慢慢学会什么时候该说什么话。

首先要客服心理上的压力和障碍，交流是门学问，你得用心，不要扭捏，只要不伤人的情况下可以随意跟大家聊天

要是在以前 老实朴素的人是很受欢迎的（当然不针对街头流氓来说 - -）
可以多去社交活动，锻炼自己，毕竟本性老实是好事