湛江坐火车到怀化
K1474 湛江-怀化 14:50-05:08 14小时18分 硬卧221 硬座119 软卧337
怀化火车站等到6点多坐12路公交车到汽车南站。
汽车南站到隆回的班车是7：30，票价70多，或者可以选择到邵东 邵阳 衡阳等路过隆回的班车在隆回高速路口下，1个半小时到。
