坚持两个月早睡早起，不要吃辛辣，切忌熬夜，还有喝酒。经常吃蔬菜，吃的清淡一点食物，多喝水，多吃水果，蔬菜。绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口腔溃疡，最好别加糖或牛奶，否则会适得其反。经常使用杏泔茶，能从根本上消除口腔溃疡病源，促进消化吸收。大家可以去试试。,淘宝叟能找到也有认证。
