足球常用的带球过人招数

2024-12-12 14:31:25
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回答1:

你说的是马赛回旋吧…不知道你基础怎么样、劝你在基础打扎实之后再练习这些。基础有几个很简单的方法、刚开始是直线带球、画一条线、球必须一直压着线、每两步碰一下球不能带趟太大;然后差不多了绕杆、1米或者1.5米一根、5~7根杆、绕完再绕回来、尽可能快、12~14秒算过关吧;然后是绕球、把球夹在两腿中间、用右脚脚踝把球滚到左脚脚踝外侧再滚回来、期间两只脚踝都不能离开球、然后再左脚拨绕右脚,能一直不掉就过关;前面都是带球和球性的练习、过人大体分为几种:假动作过人、速度突破过人、依靠身体过人等等、你要是要华丽的就学假动作过人吧、可以用身体、脚、眼睛等任何部位做假动作、以欺骗对手为目的、比较常用的:剪刀脚、单车式、钟摆式、还有简单的切、扣、挑、拨都可以在不同情况下过人、还有花哨一点的像你说的马赛回旋、牛尾巴等等。总的就是一点、必须把基础打牢、然后做动作自信、假动作要夸张、幅度不能连你自己都骗不了、然后就是多踢球、多看球、除了注意自己的个人脚下技术、还得记住足球是11个人的运动、千万不要犯新手常犯的错误:比如低头踢球啊、不穿球啊、不跑位啊什么的、意识永远比个人技术吃香。祝你早日练出好球技

回答2:

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