我有时也会有同慎仿感，宽搏纤我的这些症状都是因为我的思想上把什么都不那么重视，显得自己过于太闲了，才会这样胡思乱想，听不进去课，让自己银晌尽可能地忙起来，一天过得充足了，干什么事都是有劲的！
能不能详细介绍一下目前状况？比如是不是碰拆遇到突发事件，或者临近考试，或者最近生活不规律。因为会导致您现在这样的情况的原因很多，笑慎枣有生理因素也有孝扒可能是心理因素，请详细说明一下以便分明。
你缺乏自律，把生活规律化，每天制定一个计划并实施
你要想想自己的目标是什么，这样你就有动力了
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